Exercícios fisioterapêuticos não são exclusivos para quem sofreu um trauma. Eles também podem ser preventivos.

Indicada para quem busca mais qualidade de vida, a fisioterapia preventiva possui vários métodos e recursos para fortalecer o corpo e prevenir o surgimento de dores e patologias. Muito usada por atletas, gestantes e idosos, ela pode ser facilmente adaptada para todas as idades e o ambiente de trabalho.

Áreas de aplicação

Empresas: dentro dos programas de ginástica laboral, a fisioterapia preventiva promove o fortalecimento de músculos com exercícios direcionados para a necessidade de cada trabalhador, reduzindo o estresse por fadiga e lesões de trabalho.

Atletas: Previne o surgimento de lesões decorrentes do treino ou da própria prática esportiva em si, aumentando o desempenho e o rendimento em treinos e competições.

Idosos: Para esse grupo, a fisioterapia preventiva evita ou retarda a instalação de doenças comuns do envelhecimento, preservando as funções motoras e reduzindo acidentes com quedas.

Benefícios da fisioterapia preventiva

Além de evitar as possíveis lesões, sessões de fisioterapia preventiva também auxiliam no combate a diversas patologias como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares e respiratórias, pois melhora o funcionamento dos órgãos, do sistema circulatório e das funções pulmonares.

A fisioterapia preventiva é uma excelente aliada para fortalecer o corpo e evitar problemas futuros de saúde. Entre em contato com o Ortocentro e agende a sua consulta para ter ainda mais qualidade de vida, hoje e sempre.